Okategoriserade

Sprintintervaller!

11 oktober, 2008 /

Ett svin jobbigt intervallpass uppför Pichl backen.. i sprintfart är klart, de va nå grönjävulskt jobbigt och det var bara å försök å hänga på mister Lind å Modin.. Men det gick bra och var ett svin bra pass, intervallerna var av det kortar e slaget från 20 sek upp till 2 min. Imorgon väntar en vilodag och kanske en pingis match…

Det mest anmärkningsvärda hittills är att Haag å Kalla spang lite fel igår, å kom hem lagom till kvällsfikat:-)

Hörs

Robin Bryntesson och Frida Linnér är paret som alltid älskat fysisk aktivitet. Robin på elitnivå och Frida på motionsnivå.
Robin har en bakgrund som elitidrottare inom längdskidåkning med både VM guld och Världscupseger i bagaget. Han har även varit ledsagare till Zebastian Modin.
Frida är certifierad Personlig tränare och Kostrådgivare. Hon har en bakgrund inom friidrott, fotboll och har varit gruppträningsinstruktör i 15 år.

Deras gemensamma intresse för diabetes föll sig naturligt eftersom Robin sedan 2002 har diabetes typ 1.
2011 grundade han Sockertoppen, ett projekt som involverat dem båda.

Tack vare deras gemensamma intressen, med olika träningsbakgrund och erfarenheter har de en bred bas när det gäller kunskap om träning, kost och diabetes.